Bei Yoga Alliance registrierte Schule · Goa
200 Stunden Yogalehrer Ausbildung in Goa, Indien
Eine ausrichtungsorientierte Ausbildung mit 200 Stunden über 22 Tage in Arambol, Goa — kleine Gruppen, persönliche Betreuung und ein Zertifikat, mit dem du weltweit unterrichten kannst.
Überblick
200 Stunden Yogalehrer Ausbildung in Goa im Überblick
Quick answer
Unsere 200 Stunden Yogalehrer Ausbildung in Goa dauert 22 Tage und findet in Arambol am Strand statt. Sie ist bei Yoga Alliance registriert, du schließt also als RYT 200 ab und darfst weltweit unterrichten. Die Kurse beginnen ab 700 USD ohne Unterkunft; mit Zimmer und drei vegetarischen Mahlzeiten am Tag ab 1.100 USD. Vorkenntnisse als Lehrer brauchst du nicht, eine regelmäßige eigene Praxis hilft dir sehr.
Diese Ausbildung ist das Standardzertifikat, nach dem Yogastudios fragen. In 22 Tagen arbeitest du dich durch Asana-Praxis mit Ausrichtungsschwerpunkt, Pranayama, Meditation, Anatomie, Yoga-Philosophie und Unterrichtsmethodik — und ab der zweiten Woche unterrichtest du selbst, vor der Gruppe, mit direktem Feedback. Wir unterrichten in kleinen Gruppen, weil Ausrichtung nur dann etwas bedeutet, wenn jemand deine Haltung tatsächlich korrigiert. Die Shala liegt in Arambol, zehn Minuten vom Strand. Der Tag beginnt um 7:00 Uhr mit eigener Praxis und endet nach der Vinyasa-Flow-Einheit am späten Nachmittag; mittags gibt es eine lange Pause, in der die meisten schlafen oder schwimmen gehen. Die Preise sind indische Preise, keine europäischen. Das ist der ehrliche Grund, warum diese Ausbildung einen Bruchteil einer vergleichbaren Ausbildung in Deutschland kostet — nicht ein Rabatt, sondern Mieten, Lebensmittel und Gehälter vor Ort. Vergleiche die Unterrichtsstunden und wer sie hält, nicht nur den Preis.
Für alle, die beruflich umsteigen wollen
Für wen diese 22 Tage gedacht sind
Du willst das Zertifikat, nach dem Studios tatsächlich fragen, und du willst es dort machen, wo es warm ist. Du veränderst gerade etwas beruflich: du kündigst, oder du willst Unterrichten neben deinem Job aufbauen. Du willst eine richtige Gruppe um dich herum, Leute zum Üben und zum Frühstück-Jammern, und abends etwas anderes als vier Wände. 22 Tage, am Ende der Weg zum RYT 200, und ein Strand, in dem du jeden Nachmittag schwimmen kannst.
Bevor du dich bewirbst
- Kein Zertifikat und keine Unterrichtserfahrung nötig. Diese Ausbildung ist der Einstieg.
- Einige Monate regelmäßige Praxis helfen dir sehr. Du verfeinerst hier, du fängst nicht bei null an.
- Genug Grundfitness, um täglich rund fünf Stunden auf der Matte zu sein, aufgeteilt auf Vormittag und Nachmittag.
- Schreib Verletzungen, Schwangerschaft, Bluthochdruck oder kürzliche Operationen in deine Bewerbung, damit deine Praxis ab dem ersten Tag angepasst wird und nicht erst ab dem fünften.
Ergebnisse
Was du danach unterrichten kannst
- Eine 60- bis 75-minütige Hatha- oder Vinyasa-Stunde eigenständig planen und unterrichten, mit sinnvollem Aufbau statt aneinandergereihter Haltungen
- Klar ansagen, sauber vormachen und mit den Händen korrigieren, ohne jemanden zu erschrecken
- Die Grundhaltungen an unterschiedliche Körper anpassen — mit Hilfsmitteln, Varianten und ehrlichen Grenzen bei Verletzungen
- Pranayama und Meditation anleiten, nicht nur selbst praktizieren
- Die Grundlagen der funktionellen Anatomie so erklären, dass Schüler verstehen, warum eine Haltung so aufgebaut ist
- Dich bei Yoga Alliance als RYT 200 registrieren und weltweit unterrichten
Warum hier
Warum Goa für deine 200 Stunden
Yoga Alliance zertifiziert
Nach dem Abschluss registrierst du dich als RYT 200 — dasselbe Zertifikat wie bei einer Ausbildung in Deutschland, weltweit anerkannt.
Kleine Gruppen
Ausrichtung lässt sich nicht aus der letzten Reihe lernen. Die Gruppen bleiben klein genug, dass jede Haltung einzeln korrigiert wird.
Präzise Ausrichtung
Der Schwerpunkt liegt auf sauberer Ausrichtung mit Hilfsmitteln — Blöcke, Gurte, Bolster — statt auf möglichst spektakulären Haltungen.
Direkt am Strand von Arambol
Nordgoa im Winter: trocken, warm, und der Strand ist zehn Gehminuten entfernt. Der Nachmittag gehört dir.
Leistungen
Alles, was du brauchst — und nichts, was du nicht brauchst
Inklusive
- Die vollständige Kursgebühr, mit Unterricht in kleinen Gruppen und persönlicher Korrektur
- Kursskript und Nutzung aller Yoga-Hilfsmittel
- Yoga-Alliance-Zertifikat nach erfolgreichem Abschluss
- Paket mit Unterkunft: Zimmer in Strandnähe in Arambol für die gesamte Kursdauer
- Paket mit Unterkunft: drei vegetarische Mahlzeiten am Tag, dazu Tee und Kaffee
- Hilfe bei der Organisation der Abholung vom Flughafen in Goa
Nicht inklusive
- Flüge und Anreise zum Campus
- Gebühren für das indische Visum
- Reiseversicherung
- Persönliche Ausgaben und Ausflüge
Lehrplan
Was du in 22 Tagen lernst
Die Aufteilung in Module folgt dem Standard-Rahmen von Yoga Alliance für die Fächer, die in diesem Kurs unterrichtet werden (Hatha-Ausrichtung, Hatha Vinyasa Flow, Pranayama, Meditation, Philosophie, Anatomie und Unterrichtsmethodik).
- Tägliche traditionelle Hatha-Praxis
- Haltungsfamilien: Stand, Sitz, Vorbeugen, Rückbeugen, Drehungen, Umkehrhaltungen
- Anpassungen und Varianten für jedes Level
- Sequenzierung im Hatha Vinyasa Flow, praktisch geübt
- Atem und Bewegung im Vinyasa aufeinander abstimmen
- Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer aufbauen
- Präzise Ausrichtungsprinzipien für die wichtigsten Asanas
- Sichere Korrekturen mit den Händen und verbale Ansagen
- Einsatz von Hilfsmitteln: Blöcke, Gurte, Bolster und Stühle
- Verletzungsprophylaxe und therapeutisches Augenmaß
- Klassische Pranayama-Techniken und ihre Wirkung
- Tägliche geführte Meditationspraxis
- Mantra-Rezitation und Entspannung (Yoga Nidra)
- Grundlagen der klassischen Yoga-Philosophie
- Die acht Glieder des Yoga, angewandt auf das moderne Leben
- Yogische Lebensweise und Ethik für Unterrichtende
- Funktionelle Anatomie für die Asana-Praxis
- Wirbelsäule, Gelenke und die großen Muskelgruppen
- Anatomie der Atmung und das Nervensystem
- Stundenaufbau und Unterrichtsplanung
- Verbale Ansagen, Vormachen und Beobachten
- Betreutes eigenes Unterrichten mit Feedback
- Schriftliche und praktische Abschlussprüfung
Ein Tag bei uns
Ein Ausbildungstag in Arambol
07:00 – 08:00
Selbststudium und eigene Praxis
08:30 – 10:15
Ausrichtung
10:30 – 11:30
Pause
11:30 – 12:30
Yoga-Philosophie
12:30 – 14:00
Anatomie, Unterrichtsmethodik und Ausrichtung
14:00 – 14:30
Mittagessen
14:30 – 16:00
Hausaufgaben und Ruhe
16:00 – 16:30
Karma Yoga
16:30 – 18:00
Vinyasa-Flow-Praxis
18:00 – 19:30
Pause und freie Zeit
19:30
Abendessen
Das ist unser normaler Ausbildungstag. Die Zeiten können sich je nach Wetter, Jahreszeit und den Bedürfnissen der Gruppe verschieben.
Termine & Preise
Kommende Termine und Preise
$50 off any 100hr course or retreat, $100 off any 200/300hr course when you apply 60+ days before your start date.
Pricing
| Nur Kurs (ohne Verpflegung & Unterkunft) | Mit Verpflegung & UnterkunftMost chosen | Paarpaket (pro Person, mit Unterkunft) |
|---|---|---|
| $700USD | $1,100USD | $950USD |
| $210 deposit (30%) | $330 deposit (30%) | $285 deposit (30%) |
| Apply → | Apply → | Apply → |
Reserve your seat with a 30% deposit — balance in cash or transfer on arrival. Fully transferable to any batch within 12 months. Refund policy
Einblicke in den Kurs
Dein Monat auf der Matte in Arambol
Unterrichtet von Alpesh Patwari, Reejo, Acharya Swami Suresh. Lehrer kennenlernen
Unterkunft & Verpflegung
Wo du in Arambol wohnst
The "Mit Verpflegung & Unterkunft" package includes your room for all 22 days, three vegetarian meals a day, and help arranging your arrival — so you can focus on the training.
Unterkunft & Verpflegung ansehenStimmen
Was Absolventinnen und Absolventen sagen
Completing the 200-hour yoga teacher training course has been a dream of mine for quite a few years now. The training was well structured, with a good balance between time in the classroom and time on the mat.
Liam Powell
200 Hour Yoga Teacher Training
Bewertungen bei Google
Was unsere Schülerinnen und Schüler auf Google sagen
5 months ago
I’m so happy I completed my TTC with Alpesh. He’s an amazing teacher and practitioner whose classes are simply the best I’ve ever attended, on any continent. During the course, I sometimes asked myself if it was easy or difficult, and while the difficult aspect was there, it was purely physical. Learning from Alpesh and Rashmi about yoga was a privilege, and every minute at the school was so precious. The truth is, once you’re there, you feel at home and simply don’t want to leave :) I miss the school so much already, and I feel so, so grateful for the time there! ❤️Read on Google →
a year ago
I had the privilege of completing my hatha Yoga Teacher Training with Alpesh five years ago, and it was an absolutely transformative experience. With joy and gratitude, I returned to yoga classes this year to once again learn from him. Alpesh is an exceptional teacher—deeply knowledgeable, patient, and dedicated to the principles of yoga. Moreover, during the classes, he creates a pleasant atmosphere where you can feel completely at ease. The training was comprehensive, with a strong emphasis on alignment, precision, and the philosophy of yoga. Alpesh provided personalized guidance, ensuring I grew not only in my practice but also in my ability to teach with confidence and clarity. I highly recommend Alpesh Yoga in Arambol to anyone seeking to deepen their practice or pursue teacher training in hatha yoga! Thank you again. With gratitude. EwaRead on Google →
7 months ago
I recently completed my yoga training with Alpesh Yoga Goa and had a great experience. It really felt like home. Alpesh is a wonderful teacher — a perfect mix of strict and soft — and his teaching is clear, knowledgeable, and straight to the point. The food was also delicious and very nourishing. I’d highly recommend this place to anyone looking for an authentic and well-structured yoga experience in Goa.Read on Google →
7 months ago
Alpesh is a very experienced and talented yoga teacher. I have been visiting Arambol for many winter holidays and attend Alpesh classes to improve and strengthen my yoga practice. The classes are very focused, alignment is key to get flow. After three weeks I leave much stronger with much improved posture (sternum up, shoulders back, courage). In Alpesh classes I have become good at headstands and other yoga poses I thought were outside of my reach. Its important for me to Listen to learn and I make an effort. (Mostly;) Alpesh yoga studio attracts good interesting people who are fun and supportive. A great environment to learn, grow, connect and have fun. Thank you Alpesh yoga school. I love the studio and energy. Sean LondonRead on Google →
7 months ago
I recently completed my ttc and am so happy i chose Alpeshyoga school. I was welcomed like in a family. The teachers are fantastic, the morning classes with Alpesh are the best i've ever taken. He manages to convey his deep understanding of alignments with extreme precision and passion. Maithily, the theory teacher, with her incredible knowledge and culture, was able to explain her lessons with extreme clarity, always making the class enjoyable and engaging. And finally, Rashmi, with her empathy and depth of soul... Made the evening practices a unique experience that i recommend to everyone. And the food prepared with love by two very sweet ladies... Amazing! For me, they were not just teachers but also true friends... This experience has brought profound changes to me. I thank them all and hope to join them soon for another journey together🙏Read on Google →
Bewertet im ganzen Netz, nicht nur hier
Aus über 320 öffentlichen Bewertungen
- Google — Arambol, Goa4.9~155
- BookRetreats — 30 verified reviews5.030
- Justdial — Arambol, Goa4.9~130
- TripAdvisor — Dharamsala5.05
Auch unsere Schulregistrierung ist öffentlich: Yoga Alliance Registered School (RYS)→
FAQ
Häufige Fragen
Nein, ein Zertifikat brauchst du nicht. Hilfreich ist aber, wenn du seit einigen Monaten regelmäßig praktizierst — du verbringst 22 Tage damit, deine Praxis zu verfeinern und zu lernen, sie zu unterrichten, nicht damit, den herabschauenden Hund zum ersten Mal zu sehen.
Deutsche Studios fragen nach der Yoga-Alliance-Registrierung, nicht nach dem Land der Ausbildung. Wir sind eine bei Yoga Alliance registrierte Schule, dein Abschluss zählt also als RYT 200 wie jeder andere auch. Für die Anerkennung durch deutsche Krankenkassen gelten eigene Regeln — das ist ein separater Weg, der in der Regel eine deutlich längere Ausbildung nach den Vorgaben der Zentralen Prüfstelle Prävention verlangt.
Auf Englisch. Das ist die ehrliche Einschränkung: du solltest dem Unterricht zu Anatomie und Philosophie auf Englisch folgen können. Ein Sprachzertifikat verlangen wir nicht, gutes Schulenglisch reicht in der Praxis aus.
Die Ausbildung dauert 22 Tage, dazu kommen An- und Abreise. Realistisch sind vier Wochen. Wenn dein Jahresurlaub das nicht hergibt, ist die 100 Stunden Ausbildung mit 11 Tagen der sinnvollere Einstieg.
Der Kurs beginnt bei 700 USD ohne Unterkunft und bei 1.100 USD mit Zimmer und drei vegetarischen Mahlzeiten täglich für die gesamte Dauer. Flüge, Visum und Reiseversicherung kommen dazu. Die Anzahlung beträgt 30 %, den Rest zahlst du bei der Anreise.
Ja. Für deutsche Staatsangehörige gibt es das e-Visum online, ohne Termin im Konsulat. Die Touristenkategorie ist die richtige für eine Ausbildung an einer privaten Schule. Beantrage es erst, wenn dein Termin feststeht — die Gültigkeit beginnt mit der Erteilung, nicht mit der Einreise.
Auswahl
Ist das die richtige Ausbildung für dich?
Goa or Dharamshala?
Dieselben 200 Stunden gibt es auch in Dharamshala, im Himalaya. Goa gibt dir Wärme, eine größere Gruppe, den Strand und mehr Ausrichtungs- und Hilfsmittelarbeit. Dharamshala gibt dir Stille, kalte Morgen, eine kleinere Gruppe und mehr Atem- und Sitzpraxis — und abends gibt es dort schlicht nichts zu tun, was für manche der eigentliche Grund ist. Nimm Goa, wenn du die Gemeinschaft willst und wenn es deine erste Reise nach Indien ist.
200 hours, or a different level?
Die 100 Stunden Ausbildung dauert 11 Tage und kostet 400 USD. Sie beantwortet die Frage, ob Unterrichten überhaupt etwas für dich ist — sie ist aber nicht das Zertifikat, nach dem Studios fragen. Wenn du weißt, dass du unterrichten willst, buche direkt diese Ausbildung. Die 300 Stunden bauen darauf auf und setzen einen abgeschlossenen 200-Stunden-Kurs voraus.
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Die Bewerbung dauert etwa zwei Minuten und kostet nichts. Wir bestätigen deinen Platz innerhalb von 24 Stunden und halten ihn mit einer Anzahlung von 30 %, die innerhalb von 12 Monaten auf jeden anderen Termin übertragbar ist. Den Rest zahlst du bei der Anreise.